节目为中国首档最好玩的运动瘦身类户外明星真人秀通过四种时尚运动作为主线串联多个好玩的游戏及关卡从而在明星玩乐中教授各种健身塑形技巧既轻松有趣又具实用功能参演艺人包括综艺主持大哥大吴宗宪国民女神柳岩、人气偶像汪东城、偶像剧男神贺军翔《奇葩说》王牌选手肖骁、范湉湉内地最火少女组合SNH48、偶像级健身教练戴祖雄、顾又铭最美瑜伽教练母其弥雅等🍍节目将于6月14日起每周日晚22：00播出🥔。
这样一来千岛国际方面也终于开口答应再度合作还表示如果项目计划顺利会再邀MS合作新项目四师兄你好四师兄再见.一年又一年幸好我还写得动幸好你还喜欢！没关系的陛下🔵。